KARATE PARA ADULTOS
Potenciaremos y mejoraremos las cualidades físicas básicas: flexibilidad, resistencia y potencia.
Mejoraremos la salud por medio de una práctica inteligente y apropiada a la edad de sus participantes, con los métodos de entrenamiento más avanzados.
Ampliaremos el conocimiento y dominio los aspectos técnicos-tácticos fundamentales y avanzados del karate.
Ampliaremos el conocimiento de aspectos teóricos del karate: historia, filosofía e incluso el idioma.
Motivaremos la práctica continuada y el aprendizaje a través de exámenes de grado.
OBJETIVOS
Grupo para nuevos practicantes o antiguos karatekas que deseen iniciar o retomar el deporte a través de la mejora física y el entrenamiento de Karate
OBJETIVOS
Mejora de las cualidades físicas básicas
Mantenimiento o mejora de la elasticidad
Mejora de la coordinación
Mejora del tono muscular en general.
PREPARACIÓN FÍSICA
Mejora tu SALUD
Mejoraremos nuestra capacidad física a través de entrenamientos integrados con clases técnicas basadas en los sistemas de entrenamiento más actuales.